Nos modes de vies sont tellement déconnectés de nos conditions de vies (!) que c'est flippant... et on continue à s'enfoncer ! La colère est un moteur d'action pour moi, si elle est transformée en action positive. Cela peut passer par la tristesse envers nos inconsciences, qui permet de ne pas répondre par la violence. Le contact avec le reste du vivant (particulièrement sans humains) me détend et me redonne des forces, absolument nécessaire pour mon bien-être ! Être utile, changer mon mode de vie dans mon quotidien et mon travail aide aussi beaucoup, et je cherche à développer constamment cette partie...